跑步引起膝關節疼痛，現在有一個多月不跑…

你好，根據您的描述，如果是長期長距離的跑步，很容易損傷膝關節的。這很容易引起骨性關節炎，或者半月板損傷，你可以做一個核磁共振檢查看一下。

你好，根據你目前的情況可能是關節炎，關節損傷等造成的。建議你最好到骨科進行關節鏡檢查看看是否存在問題。

你說的跑三公里以後就疼痛比較明顯了，那麼這種情況，不一定有問題，因為三公里這已經很遠了，如果疼痛比較明顯，這也是正常的，您如果擔心可以去醫院拍個片子看一下，是不是有這個滑膜炎？或者是骨性膝關節炎，您不要這麼大量的活動了，不懂的可以繼續諮詢