腳踝腫痛！用不上力，外形明顯突出，每天…

你好，根據你所描述的情況，可以到正規醫院，掛骨外科就診。不要長時間站立，不要走路過多，不要進行劇烈的活動。睡覺休息的時候抬高疼痛的下肢，可以促進血液迴圈，緩解這種症狀。不要熬夜，不要勞累，不要吃辛辣刺激性的食物。

你好，根據你的情況屬於外科，建議你到正規醫院拍個片做個詳細的檢查避免上次外傷引起的後遺症。

所述的情況不排除踝關節創傷性關節炎等情況的可能，應該去正規醫院骨科或足外科就診，外用藥物，烤電理療治療觀察。