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問題 【內科】 【歸檔】 14年11月19日

產後失眠,晚上就精神

問題描述 孩子現在12個月,進幾個月我一直失眠,到晚上就特別精神,求幫助怎麼辦啊
網友回答
2014年11月19日 15:54

病情分析: 你這種情況是由於帶孩子作息不規律所致的神經衰弱引起的夜間失眠等身體不舒服.
指導意見: 現在應該服用調節神經和鎮靜類藥物進行治療,飲食不要吃刺激辛辣的食物,多喝熱水,每晚溫水洗腳,可以服用養血安神片和穀維素片進行調節治療。放鬆心情,不要有思想壓力。

2014年11月19日 15:53

失眠的話注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆,避免服用興奮飲料(如咖啡、濃茶等),不吸煙,刷牙、洗牙,保持口腔清潔,並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態精神放輕鬆點。口服七葉神安片腦靈素等試試。白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。

2014年11月19日 15:19

病情分析: 引起的原因有神經衰弱,是由於精神受到不良刺激或過於勞累後引起的疾病,出現了人體的失眠多夢,入睡困難,夜間精神比較大,有時認為與白天的睡眠時間長有很大關係的。
指導意見: 需去醫院就診,需明確診斷,如果是有神經衰弱,用些穀維素片,安神補腦液等治療,白天不要過多睡覺,一般都可以逐漸好轉的。