老是睡不著吃什麼藥好

失眠的話注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放鬆，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態精神放輕鬆點。口服七葉神安片腦靈素等試試。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。

病情分析： 據你的情況是因為植物神經紊亂造成的失眠，你可以通過服用調整植物神經的藥物來治療。
指導意見： 你可以通過服用穀維素和安神補腦液來聯合治療。

你好，你這種情況老實睡不著可能是失眠，可以服用九味鎮心顆粒、固本延齡丸、養血清腦顆粒等治療。