晚上失眠早起腦袋特別沉

問題描述今年十月一前有一天晚上兩點多失眠了一兩個小時，第二天起來腦袋特別沉，特別難受，左眼皮還一直跳，我也為要感冒呢，幾天一起了還是很沉，又過了十天左右，腦袋沉的差一些，眼皮跳的也差一些，一直到現在還是一樣，我每天睡得比較晚，十二點多睡，平時看電腦看書學習比較多，想問問大夫這是怎麼了

網友回答

2014年11月27日 15:55

病情分析：失眠是由於神經官能症引起的神經衰弱所致的睡眠障礙。
指導意見：現在可以服用養血安神片，配合鎮腦寧口服液進行調節治療，平時生活飲食以清淡易消化為主，多鍛煉身體少吃刺激辛辣過癮過涼的食物。放鬆心情不要有思想壓力，勞逸結合。

2014年11月27日 14:03

病情分析：根據你的情況考慮沒有什麼病變主要是由於長時間睡眠不足導致的腦神經過度勞累！
指導意見：建議你一定要注意休息，保持每天8小時的優質睡眠，否則對身體不好！平時要多喝水多食營養物質！