經常失眠，安樂片吃多少見效

病情分析： 你好，你的情況是神經衰弱引起的失眠症，長時間的用安眠藥對身體不好，安眠藥一般吃一次就管用，每晚用一次，一次兩片
指導意見： 你的情況最好是調節神經治療可以用維生素B1，B12，維生素C,穀維素等調節神經，如果在急性期可以加用安眠甯，七葉安神等一起治療

病情分析： 失眠是由於情志、環境，飲食內傷，或病後及年邁，體質虛弱，心虛膽怯等因素有關，長期失眠易引起心煩易亂、疲乏無力，甚至以頭痛、多夢、多汗、記憶力減退，
指導意見： 建議服用健腦補腎丸和腦心舒口服液調理。平時注意休息，不要勞累熬夜，保持心情舒暢，進食辛辣刺激性食物，睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等。

病情分析： 經常失眠的話，可能是神經失調了，要用調節神經的藥物來治療。
指導意見： 常用的如穀維素、維生素B1等，也可以用中藥來調節的。安定片不可以常吃的，對記憶力有損傷。時間長的話。

病情分析： 失眠多是神經功能失調造成的,最好是配合藥物調理下，安樂片具有舒肝解鬱，安神。用於精神抑鬱，失眠，胸悶不適等，是可以在醫生指導下服用的，服用多長時間要根據你的恢復情況再說的
指導意見： 請你調節下自己的情緒,睡覺前不要想太多的事,睡覺前可以聽聽有助於睡眠的音樂比較好

病情分析： 你的失眠服用藥物問題我初步認為，說明書上都有嚴格規定。
指導意見： 一般都是在極量範圍以裡從少到多服用。一定不能超過極量。

失眠的話注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放鬆，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態精神放輕鬆點。口服七葉神安片腦靈素等試試。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。

失眠的話注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放鬆，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態精神放輕鬆點。口服七葉神安片腦靈素等試試。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。