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【中醫科】
【歸檔】 16年03月27日
女人吃什麼東西最補脾
網友回答
補脾有分補脾氣,補脾陰,補血,補脾胃等,不同的效果,則需要服用不同的藥物或者食物來達到.
一般情況下,補脾喝些五穀雜糧粥是比較好的.薏米,山藥,茯苓都可以放入粥中熬.對補脾效果好,如果氣血不足,可以加入花生,紅棗,祝您身體健康1