我的膝蓋一蹬就有骨頭響的聲音，怎麼回事

您好，您的描述情況要注意的就是屬於局部濡潤不足的影響情況，要注意控制活動養護觀察，不要著涼。

你好，根據你的描述，考慮你的情況有膝關節活動量過大而引起的可能性，建議日常生活中注意休息，避免劇烈活動，減少膝關節的活動，避免長時間站立和行走。可以給予熱敷等，建議到正規醫院就診，行膝關節核磁共振，以排除有無半月板損傷的可能性。

分析：根據您的描述，不排除或半月板損傷或關節炎

你好！據您的病情特性和年齡分析，有可能是缺鈣引起的性，建議您去當地公立醫院做微量元素檢查，如果缺鈣，可以在服用鈣製劑的同時多運動，多曬太陽，適量食用富含鈣豐富的食物，如奶及乳製品，豆及豆製品，海帶、綠葉蔬菜等。

運動後膝蓋疼痛，考慮運動強度過大引起的膝關節軟組織挫傷可能，需要適當休息，避免勞累。

你好，這種情況是不能排除是膝關節半月板損傷引發的聲響和疼痛。最好是到醫院進行膝關節磁共振檢查一下的，明確病因等，便於進行對症治療的。

建議遵醫囑積極按摩補鈣調理看看較好的，平時應該避免著涼或者減少劇烈活動，觀察是否恢復正常的，注意衛生的

根據你描述的情況分析，你這是患了關節炎了，建議注意運動量和運動方式，不要劇烈運動。

你好，根據你描述的情況考慮目前出現的狀況可能是由於關節滑膜炎等繼發形成，另外不能排除有腱鞘炎的情況，建議到當地醫院外科就診。