患了多動症吃什麼對好?

應多食含鋅豐富的食物，如蛋類、牛奶、肝臟、豆類、花生等。研究發現，鋅對提高智力、免疫力、注意力都有一定幫助。多食果仁食物，對促進腦發育有較好作用。應少食含酷氨酸的食物，。少食含甲基水楊酸的食物。飲食中不要加入辛辣的調味品，如胡椒之類，也不宜使用酒石黃色素。應多食含鋅含鐵豐富的食物。應少食含鋁含鉛食物。