你好，我今年27歲，膝關節疼痛已經3年左

導致你說的這種情況是需要排除是否有半月板損傷的可能，建議你還是做個膝關節的核磁共振吧

分析：根據您的描述，不排除或髕骨軟化症

建議飲食清淡加強營養，適當補鈣，注意休息，避免劇烈運動勞累，可以應用萬通筋骨貼膏，扶他林等藥物

膝蓋處疼痛可能是風濕、勞損、扭傷或滑膜炎等原因的，應該具體查查風濕全套和X光片的檢查，看中醫外敷活絡散瘀、散風止痛的中草藥，消除腫脹，減輕疼痛，幫助癒合恢復。