患了抽動症怎麼辦?

引起抽筋的原因很多，疲勞,睡眠,休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積,均可引起肌肉痙攣。外界環境的寒冷刺激,如冬季夜裡室溫較低,睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。睡眠姿勢不好,如長時間仰臥,使被子壓在腳面,或長時間俯臥,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態,引起肌肉“被動攣縮”。