三角韌帶

您好造成踝關節急性韌帶損傷的暴力大致分為直接暴力、間接暴力及肌肉拉力等3種其中以間接暴力為主多為在高低不平路面或上下樓梯時不慎失足踝部處於極度內翻蹠屈位使外側副韌帶過度牽拉而引起損傷扭傷後應眷去醫院檢查排除骨折和韌帶斷裂應立即停止活動石膏固定3到4周最好是臥床休息將患側小腿和腳部墊高以改善血液迴圈減輕腫脹受傷72小時之後即可用乾淨毛巾浸熱水、或熱醋、熱酒等進行熱敷以活血通絡、消腫止痛可對局部進行理療、按摩外用鎮痛消炎藥如扶他林、傷痛酊等

您好韌帶拉傷可以採用中醫穴位外敷 可舒筋活血消腫止痛活血散淤祛風散寒對關節軟骨韌帶肌腱具有極強的營養修復功能如果症狀比較嚴重的話可以進行手術治療也可以進行針劑理療磁療、超短波療法效果比較好也可以使用活血化瘀的藥物進行燙洗如果比較疼痛的話可以服用一些止疼的您好可以進行針灸理療效果比較好注意休息避免過度勞累話劇烈運動