失眠有三年以上,而且伴有耳鳴（蟬鳴）

根據你描述的情況多考慮是腦神經衰弱。用腦過度，勞累情緒波動等因素常導致。

可服用穀維素安神補腦液調節。同時注意情緒平穩，加強運動鍛煉，注意休息，注意規律性。

按照您的描述，應該不是得了具體某個病，只是身體健康狀況一直不佳。
建議您從改善生活習慣做起，平常早睡早起，增加運動量，善於調節情緒，放寬心情，多參加戶外活動。可以配合吃一些健腦、補氣的中成藥，如參芪五味子片或屏風生脈膠囊等。