腎陰虛能好嗎

病情分析： 你才16歲就有腎虛現象，不過腎陰虛的話，這是常見現象，長期腎陰虛容易引起你盜汗，早洩，遺精，手腳發熱出汗等現象，可以用藥物來治療的。
指導意見： 你如果不用藥的話自己一般不會很快好轉的，最好還是服用些滋陰補腎的藥物來治療，比如服用些六味地黃丸，知柏地黃丸來治療，會有一定的治療效果的。

病情分析： 根據你所述的情況，屬於腎虛，不會轉糖尿病,症狀表現有記憶力減退，精力不足，尿頻，食欲不振，腰膝酸軟等。
指導意見： 應該合理膳食。適度鍛煉，注意休息，最好是適度的鍛煉增強體質。多食蔬菜水果等新鮮食物，保持心情舒暢。祝您早日康復

腎虛，可以在飲食和運動方面進行輔助治療，平時需要常吃一些補腎食品。比如：動物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補腎功效。可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式，要堅持進行，持之以恆。增強自身抵抗力。