腰酸背痛吃什麼能緩解

病情分析： 腰痛的原因很多，不一定就是腎虛，也不一定就非得補腎，這個年齡一般的還是肌肉勞損的可能性大
指導意見： 平時不要長時間坐著或者彎腰勞動，按摩和理療，可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治療，外用膏藥等等，長時間不好，到醫院檢查清楚是什麼原因在做治療

病情分析： 五十歲的男人，一般都會有不同程度的腎虛，從而導致腰疼腰酸軟無力的症狀。
指導意見： 可以吃六味地黃丸或金匱腎氣丸等中成藥，也可以請中醫給你辯證施治，食療上多吃枸杞羊肉等溫腎壯陽的食物。