如何有效的預防結石

建議：平時要多喝水，保持一定的尿量，少吃草酸、鈣含量高的食物

病情分析： 結石的種類很多，大部分和自身的體質有關係，但是一部分和酸性體質相關
指導意見： 所以建議多喝水，可以多吃點水果少吃肉類改變體內為鹼性體質不容易患結石。

病情分析： 結石的類型很多，常見的為膽結石，腎結石，預防膽結石就是需長期養成規律的吃早飯習慣，不要吃難消化的食物，預防發生膽囊炎，預防腎結石就是需避免吃含草酸鈣高的食物，如草莓，香菜，菠菜等。
指導意見： 大多數是可以做到預防的，所以需根據自身情況分析，如果已經發生了結石病，需針對性的治療。