一閑下來小腿肚就難受但是不痛

這種情況常見這幾個原因，著涼，勞累，或者有不寧腿綜合征。建議注意保暖，睡前熱水泡泡小腿肚，然後按摩

病情分析： 要考慮是缺鈣的原因，如果缺鈣嚴重的會出現抽筋，乏力，麻木等。
指導意見： 建議可以補鈣治療先，可以吃葡萄糖酸鈣片，多吃含鈣高的食物，如牛奶，骨頭湯，豆製品等。