肌腱拉傷要多久才能恢復

病情分析： 你好！肌腱因為血運不如肌肉骨骼那麼豐富，所以拉傷以後恢復起來也需要更長的時間一般需要6-12周的恢復時間，受傷以後要注意患肢制動。
指導意見： 飲食方面要加強營養可以多進食肉、蛋等蛋白豐富的食物，促進機體營養供給。同時可以配合正規醫院的針灸理療來促進局部的血液迴圈。手腕部位可以配合一些活血通絡的中藥進行熏洗。

病情分析： 軟組織拉傷恢復時間也是比較慢的，如果骨頭沒事，那問題不大的，你耐心用藥調理就可以的了，可以藥物治療，同時也可以進行中醫的理療處理。
指導意見： 疼痛可以應用芬必得緩釋片鎮痛治療，配合局部的熱敷、針灸、按摩等理療，或者應用中藥外敷處理，減少患肢的活動，促進局部血液迴圈，症狀會改善的。