外傷導致腳不能往回彎，往外翹腿

病情分析： 從你的疼痛部位來看，需要考慮是膝關節腓骨骨折，或者膝關節外側側副韌帶損失導致的。一般在活動後疼痛加重。
指導意見： 建議你近期需要休息，減少關節活動，如果有骨折的需要根據情況選擇石膏固定保守治療或者手術治療。

病情分析： 你好，這種情況是局部出血引起的，可以先冷敷，24個小時候可以熱敷。
指導意見： 你好，這種情況可以等片子出來，在制定治療計畫，必要時可以先服用藥物對症治療。