頸部扭傷好後保持一個姿勢30秒酸痛正常嗎

你好，這種情況說明頸椎扭傷，還沒有完全好，頸部的肌肉還沒有足夠的支撐力，建議熱敷治療

病情分析： 肯定不是正常的，多考慮還是問題沒有得到有效解決。
指導意見： 建議可到頸肩腰腿疼、針灸推拿等科室給予相關治療，促進症狀的快速更好緩解。避免頸部過勞受寒和伏案久坐，平時注意加強頸部保護。