腰椎肩盤突出怎麼辦?

這樣的情況,建議去醫院針刀治療,看看

腰間盤突出不痛不代表好了,有可能是神經受壓減輕或者是神經暫時沒有被壓到,腰間盤突出是長期的累積而成的器質性病變,俗話說“傷筋動骨一百天”,治療起來不能急於求成更不能一蹴而就,但是也必須重視起來,抓緊治療,否則越拖越嚴重,越難治,建議中藥治療,中醫理論中,腰間盤突出屬於“骨痹腰痛、腰膝酸痛”的範疇,在這一領域,中醫文化自《黃帝內經》起,幾千年的積澱還是頗有成就的,只要選對藥,完全可以做到治癒,推薦舒筋健腰丸,臨床效果不錯,能夠治標治本,
另外,日常習慣也非常重要,1、不能久坐、久站,不能提超過4kg的重物,不能做彎腰用力的動作,2、注意保暖,不要受涼、受潮,3、注意臥床休息,睡平板床,且採取平臥位,4、忌煙酒、油膩、生冷、辛辣,5、多練習倒走、飛燕,6、晚睡前熱敷腰部,燙燙腳,
如果能養成良好的生活習慣,並堅持按照療程服藥,1個月以內症狀基本可以消除,4-5個月就會恢復健康了,