頸椎病和腰椎病一塊來,應該咋麼辦好?

一般的來說頸椎病與腰椎間盤突出症以及腰椎管狹窄症等腰椎病同屬脊柱的退行性改變,二者都容易引起神經痛,最好能儘快的治療,
有保守的治療方法和非保守的治療方法,保守的方法有:牽引療法,理療,溫熱敷,針灸等,非保守的有微創,風險較小,有不錯的效果,另外在平時生活中,要注意活動身體,並堅持睡硬板床,枕頭不能太高,祝你早日康復,

這種情況考慮是屬於慢性疲勞勞累導致的,建議合理保養休息,局部熱敷按摩牽引,消炎痛可以試試

主要多注意休息,避免長期的勞累,適當的運動,可以給予一些保守治療,如按摩、針灸、牽引等方法治療,可以幫助改善症狀,減輕疼痛,如果保守治療效果不明顯,可以選擇微創治療,可以直入病灶,從根本上解除疾病疼痛症狀,能夠更好的控制病情,治療效果顯著,

這種情況很多患者都出現過,因為生活的中的一些不良習慣,造成頸腰椎病的發生,因此可以採用治療技術治療,微創介入技術是在局麻下應用鐳射減壓、射頻靶點、臭氧消融等在可視定位儀器下將突出的髓核溶解,降低椎間盤內壓力的先進療法,從而解除突出的髓核對脊髓、神經根的壓迫,達到治療目的,