骨軟骨病

多進食高鈣食品，以確保骨質代謝的正常需要。故宜多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果，含鈣多的食物。如：薯乾、薯粉、麵包;香菜、雪裡蕻、油菜;海產品，如海帶、海蜇、海參、紫菜、蝦米等。必要時要補充鈣劑

少食高脂肪、高膽固醇類的食物 牛奶、肥肉、油炸類食品等屬於高脂肪、高膽固醇類的食物，這類食物在體內消化過程中會產生酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質，可抑制T淋巴細胞功能，引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質疏鬆與關節破壞。