經期受涼後痛經色黑時間長怎麼辦

病情分析： 月經期間受涼或者情緒不穩定等因素會導致氣滯血瘀經血黑暗等症狀的。
指導意見： 建議加強腹部保暖，服用烏雞白鳳丸或益母草，有活血化瘀的作用的，已經出血八天，但是前幾天是有氣滯血瘀的症狀的，會導致月經時間延長的。無需其他的治療的，加強腹部保暖，症狀會改善的。

根據你描述的情況考慮你說的這個問題可能是中醫說的血瘀了，可吃些益母草膏和女金丸來調理，一般這中藥的方法調節內分泌也是很不錯的。