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問題
【外科】
【歸檔】 14年06月08日
肩關節不穩定不能吃什麼
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控制脂肪的攝入，尤其要控制動物性脂肪的攝入。少吃肥肉、奶油、黃油等，適量選用植物油，每日烹調用油應低於15g。
多吃蔬菜和水果，增加膳食纖維攝人量。