去醫院看過了，醫生說是肌肉勞損，肌肉勞損怎麼辦

根據患者描述，肌肉勞損常見部位為腰、頸、腿部的肌肉。臨床表現為肌肉無力、勞累、酸痛、局部壓痛、活動範圍受限、勞動能力下降，而出現持續性疼痛、酸脹、肌肉硬結、功能障礙等。可以推拿手法以緩解肌肉痙攣，改善局部氣血循並通過熱敷促進血液迴圈。

你好，很高興為你解答，這個往往，沒有很好的治療方法，主要就是休息，避免勞累，不要幹重體力活

你好，建議你吃點三七片，平時不要過度勞累，不要活動，可以進行按摩，謝謝祝你健康！