腰椎間盤膨出伴骨質增生，椎小關節積氣

病情分析： 您的情況還可以。腰椎間盤脫出骨質增生主要是推薦保守治療。因為腰椎間盤脫出骨質增生是一種退行性病變。即使手術也不能完全糾正恢復到原來的狀態。
指導意見： 保守治療主要是緩解疼痛症狀。主要是不要受涼不要久坐。加強腰背肌肉的鍛煉。理療按摩針灸牽引可以試試。也可以試試小針刀。祝您早日康復。

病情分析： 你好！腰椎間盤因為其解剖上的生理弱點，纖維環因為長期的姿勢不正確容易變形甚至破裂導致髓核突出，加上骨質增生。壓迫周圍的神經。導致下肢的一些疼痛麻木。
指導意見： 治療方面，主要是以牽引，針灸，推拿為主。（要去正規的中醫院或者骨科醫院）配合一些腰部的功能鍛煉。讓腰肌變強大。減少椎間盤的壓力。睡覺最好是睡硬板床。防止脊柱因為過軟的床墊而變形。儘量不要長期彎腰避免久站和久坐。希望可以幫助到你！