腰椎間盤突出伴椎管狹窄怎麼治療最好

病情分析： 腰椎間盤脫出伴有腰椎管狹窄的最好是選擇手術治療。手術最好是選擇微創治療。
指導意見： 微創治療手術創傷小恢復快。手術後早期主要是保持大便通暢，多吃水果蔬菜必要時應用開塞露。下床活動最好帶護腰不要彎腰扭腰活動。在床上慢慢的鍛煉。祝您早日康復。

病情分析： 你好！腰椎間盤因為其解剖上的生理弱點，纖維環因為長期的姿勢不正確容易變形甚至破裂導致髓核突出，導致椎管狹窄，和壓迫周圍的神經。導致下肢的一些疼痛麻木。
指導意見： 治療方面，主要是以牽引，針灸，推拿為主。（要去正規的中醫院或者骨科醫院）配合一些腰部的功能鍛煉。讓腰肌變強大。減少椎間盤的壓力。睡覺最好是睡硬板床。防止脊柱因為過軟的床墊而變形。儘量不要長期彎腰避免久站和久坐。希望可以幫助到你！