請問肩袖損傷食譜大全？肩袖損傷的症狀有哪些？

疼痛與壓痛：常見部位是肩前方痛，位於三角肌前方及外側。急性期疼痛劇烈，呈持續性;慢性期呈自發性鈍痛。在肩部活動後或增加負荷後症狀加重。被動外旋肩關節也使疼痛加重。夜間症狀加重是常見的臨床表現之一。壓痛多見於肱骨大結節近側，或肩峰下間隙部位。

肌肉萎縮：病史超過3周以上者，肩周肌肉有不同程度的萎縮，以三角肌、岡上肌及岡下肌較常見。