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問題 【婦產科】 【歸檔】 15年01月21日

懷孕1個月可不可以吃鴨肉啊?

問題描述 網友年齡:24個月
網友性別:女
詳情描述:
能不能吃鴨肉啊?
網友回答
2015年01月21日 00:00


懷孕一個月可以吃鵝肉的,不過如果早孕反應比較嚴重的,容易噁心嘔吐的要儘量少吃油膩的東西。
懷孕期間飲食注意事項 1.適當增加豆類蛋白質,如豆腐和豆漿等; 2.多食用海產品,如海帶、紫菜;動物內臟和堅果類也是不錯的食品; 3.注意控制鹽分和水分的攝入量,以免發生浮腫,從而引起懷孕中毒症; 4.建議孕婦選擇體積小、營養價值高的食物,如動物性食品;減少營養價值低而體積大的食物,如土豆、紅薯等; 5.對於一些含能量高的食物,如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃,以防止食欲降低,影響其它營養素的攝入量。