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問題 【心理】 【歸檔】 16年10月22日

夜晚和白天多夢

問題描述 最近白天睡覺10分鐘都能做夢,夜晚一睡就躺,一夜能做十幾個夢,有點擔心。我雖然是個學生,但是也沒什麼壓力啊請問是什麼原因
網友回答
2016年10月22日 12:47

如果患者第二天早上起床,對於所做的夢境不是很清楚,感覺休息還可以的話,問題應該不大,如果這一天天晚上做的夢境記憶比較清楚,感覺休息不好的話,這不排除有神經衰弱的可能,必要的時候,患者可以去找中醫診斷調理的。建議平時注意按時休息,避免勞累和精神緊張。