安利蛋白質粉可以吃嗎

問題描述網友年齡：23歲
網友性別：男
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網友回答

2016年03月18日 00:00

年輕人如果飲食良好，沒有什麼疾病一般是不需要專門補充蛋白質粉的，因為食物可以滿足正常的需要，當然如果自己要吃也是可以的，對健康沒有什麼影響，多少可以增強體質和抵抗力，另外就是平時也多吃點瘦肉類食物利於補充營養