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【保健】
【歸檔】 15年03月22日
長不胖是缺鈣嗎
網友回答
這個和你的飲食還有遺傳運動等因素有關係的,缺鈣的症狀是腿部的抽筋的,而不是胖瘦的問題,建議你可以多運動,增加運動量,這樣時間長了肌肉就會變得很結實的。
病情分析: 肥胖這個很很多的原因有關,如遺傳,吸收不好,營養不均衡。
指導意見: 你這個要注意飲食,均衡飲食,蛋白質,脂肪,碳水化合物的比例要適當,要補充維生素和礦物質,同時如果吸收功能不好,消化功能不好也要治療。