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問題
【保健】
【歸檔】 15年03月21日
女生的身高到16歲就不會長了嗎
網友回答
病情分析: 您好,一般情況到了16歲就身高就增長滿了,但是有人發育晚,也可能會有很大變化。
指導意見: 建議你多喝牛奶,多運動、多鍛煉、多吃瓜果蔬菜,營養均衡,這樣有利於骨骼的發育。
病情分析: 一般情況下女性到了16周歲以後發育基本上就定型了,再要想長高的話,那就是比較困難的,不過這也不一定的有的女性還是可以繼續長高。
指導意見: 你如果還想長高的話,可以檢查一下自己骨骼線是否閉合,身體是否還可以分泌生長激素,如果可以的話,平時多運動,多吃營養食物,可以促進你生長發育的。
你這樣的情況最好先去醫院檢查一下骨骺閉合情況。如果還沒完全閉合就是還有長高的可能。那可以在醫生的指導下注射生長激素或是平時通過運動來增高。象跳高、打籃球、引體向上等運動都是最好的方法。另外,飲食上也要多吃點蔬菜、水果、蛋類和奶類,補充所需的營養,鈣片也是可以吃的