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問題 【保健】 【歸檔】 14年10月13日

一直打哈欠差不多快一個月了,每天睡眠也還好,怎麼回事

問題描述 我一直打哈欠差不多快一個月}了,每天的睡眠也還好是怎麼回事
網友回答
 最佳答案 你好,考慮為睡眠不足的可能,表現為黑眼圈或打哈欠的情況,
2014年10月14日 17:38

病情分析: 有可能是腎氣不足引起的,再有也可能是腦供血不足所導致的,睡眠不好可能是神經衰弱的表現。
指導意見: 建議您看看中醫調理,腎氣不足可以服用金匱腎氣丸,還少丹等藥物,神經衰弱可以服用藥物穀維素片、維生素b1和安神補腦液慢慢就會好轉的。

2014年10月13日 20:49

病情分析:做夢可能氣血虛弱,治宜補氣養血。夢是睡眠期中,某一階段的意識狀態下所產生的一種自發性的心理活動.
指導意見:在此心理活動中個體身心變化的整個歷程,稱為做夢.一般不影響睡眠品質就不必在意,若是影響的話建議可以在醫生的指導下採用一些安神的藥物來幫助改善睡眠如養血安神片,朱砂安神。

2014年10月13日 20:49

您好,這位元朋友,根據您的描述,考慮與腎陽虛造成的.中醫認為“陽”主動,“陰”主靜.所以陽氣不足,陰氣有餘時也會出現打哈欠,建議您用中藥金匱腎氣丸調理.

2014年10月13日 20:48

你好,根據你的描述,要考慮是否為睡眠不足導致的,建議調整好心情,注意休息,保證足夠的睡眠,可能有些幫助。