上課容易犯困

問題描述我是一名高三學生，上課經常容易犯困，有時候做作業會睡著，我一般晚上11：30睡，早上6：00起床，睡眠時間也不算少啊，為什麼會如此疲勞？

網友回答

最佳答案可能是你睡眠品質不好，或者是沒有午休，或者上課比較費精力

2014年10月06日 22:41

病情分析：你好，你的這個一是要注意睡眠的品質，二是要注意適當的運動的，每天抽一小時做運動對於身體的調整是會有幫助的
指導意見：三是學生在上課容易睡覺是很多見的，因為會無聊，注意克服的了