抵抗力不好愛感冒，怕冷怎樣調理

病情分析： 抵抗力可以通過體育鍛煉來增強的，再者要調整好營養，多吃些含有蛋白質豐富的食物，蛋白質可以形成免疫體，增強人的體抗力。
指導意見： 是的，要治療的話，是需要去醫院掛內科號的，不必擔心，平時可以參加游泳、打羽毛球、慢跑等體育運動來增強體質，增加抗病能力的。

現在的情況考慮是有慢性炎症或是身體免疫力低導致的怕冷，抵抗力差，經常感冒，你好，現在的情況注意休息和營養，不易吃辛辣的食物，平時多曬太陽和多喝牛奶，及服用玉屏風散進行治療，最好去醫院做血分析檢查確定病因治療，