好想長高，瘦身！

你首先要杜絕零食，多運動，還需要注意月經是否規律，不規律有可能是多囊卵巢的。檢查B超看看，

病情分析： 你好，你需要多運動鍛煉，刺激生長激素分泌才可以的，在骨骼線還沒有閉合的情況下，理論上還是可以長高的，如果你想確定的話，可以拍片子看下骨骼線的
指導意見： 如果檢查骨骼線不是很理想，而又缺乏生長激素的話，那麼就是需要考慮打一下生長激素才看可以的，否則錯過機會等骨骼線閉合的話，就沒有任何長高希望了。

就患者現在的年齡來看。屬於青春期，正是生長發育的階段。應該還會繼續慢慢長高的。建議患者平時注意按時休息，每天可以適當的多鍛煉身體，也有減肥的作用，飲食方面注意要多樣化。只有保持良好的生活習慣，發育才會正常，人的身高一般和遺傳因素有很大關係，由於個體差異不同，發育也是有早有晚的。