糖尿病人能不可以吃紅薯呢?

問題描述網友性別：女
網友年齡：48歲
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糖尿病人能不可以吃紅薯呢?糖尿病人能不可以吃紅薯呢?

網友回答

2016年05月04日 00:00

糖尿病人能不能吃紅薯呢?紅薯中含有豐富的膳食纖維,血糖生成指數低,含有鈣、磷、鎂等礦物質元素和亞油酸,營養豐富,而且有關研究顯示紅薯有一定的抗糖尿病作用,因此是可以吃紅薯的,不過由於紅薯含有一定的糖分,可以適當減少主食的攝入量,