身高在短時間內能增高嗎

病情分析： 您好要想充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查，
指導意見： 如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。增高最有效的鍛煉項目是打籃球，彈跳，游泳，跳繩和引體向上。每天固定10至30分鐘的上述運動，就墊定良好的長高基礎。

病情分析： 你好，身高一般與遺傳因素和後天發育水準有較大的關係，短時間內改變是比較難以做到的。
指導意見： 可以平時多吃一些有營養的食物，如排骨、肉類等，多參加體育活動，鍛煉身體，增強體質，可能對身高還會有一定的幫助。