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問題
【軟組織損傷】
【歸檔】 15年03月15日
小腿肌肉過度運動導致疼痛怎麼治療
網友回答
病情分析： 你好，從你的描述看，這是運動過量，導致肌肉乳酸分泌過多引起的疼痛。
指導意見： 這種情況不能算是病，主要是多休息，放鬆肌肉，可以去泡泡澡，做個推拿、拔罐。過幾天就會好了
您這是小腿肌肉因為過度活動導致得勞損，建議減少活動，熱敷，可以外用雪山金羅漢塗膜劑外用，平時注意別過勞