是否因為貧血嚴重就會導致睡眠不好

貧血有可能引起睡眠不好的。貧血可以用硫酸亞鐵和維生素C口服,平時注意多吃蛋,牛奶,豬肝等。

對於缺鐵性貧血更為重要的是尋找出血的原因,特別是重度的缺鐵貧,一般而言對於女性,最常見的原因是月經的丟失過多和消化道的隱秘出血。一般而言如果缺鐵性貧血,那麼最佳的治療方案是補充鐵劑 VitC聯合治療,適當輔助其他中成藥物加快血色素的提升。同時建議飲食加強含鐵食物的攝入,比如瘦肉、動物全血、動物肝臟、菠菜、木耳等。