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問題 【內科】 【歸檔】 15年11月21日

頭暈比較頻繁,想除了補鐵的食物

問題描述 網友年齡:19歲
網友性別:女
詳情描述:
蹲一會起來就看不清,頭暈比較頻繁。想除了補鐵的食物,每天喝幾瓶大紅棗優酪乳有用嗎?或者每天幾個棗子?
網友回答
2015年11月21日 00:00

中醫認為貧血是由氣血兩虛導致的。建議服用東阿阿膠或者複方阿膠漿等中成藥,常用的補血食品有黑豆,髮菜,胡蘿蔔,麵筋,菠菜,金針菜,龍眼肉等,補血飲食有炒豬肝,豬肝紅棗羹,薑棗紅糖水,山楂桂枝紅糖湯,薑汁薏苡仁粥,黑木耳紅棗飲料等.