大生應該怎麼做月子

順產要開骨縫，即恥骨聯合的分離，一定要注意休息，不要接觸涼的東西，在飲食上適當加強營養，可以吃雞蛋、魚湯、排骨、瘦肉、燉的豬蹄、乳鴿等，既可以補充自身身體所需，也可以促進乳汁分泌，可以適當吃些水果，注意不要吃得太涼即可，若覺得涼，可以用熱水熱一下，一般產後兩三天會分泌乳汁，要及時讓寶寶吸吮，也可以促進乳汁分泌