脊椎骨一側的筋酸脹

有可能是腰椎椎間盤突出或者是骨質增生 ,建議你到醫院看醫生檢查清楚,首先做腰椎拍片或MRI,另外與你平常睡彈簧床墊和長時間一個姿勢工作也有關係的 ,
建議你一定要睡硬板床,可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,特別是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右, 提問者對於答案的評價: