身體瘦弱 ,無力怎麼辦

可能是心脾虧虛，是由於思慮過多，或熬夜，飲食不規律，脾氣虧虛，髓海空虛，運化失常，會有神疲乏力，嗜睡昏睡，可以煲點山藥薏米白術骨頭湯喝喝，健脾益氣，配合服用歸脾丸，改善脾虛症狀

向你敘述的，多是跟你身體虛弱素質差缺乏鍛煉有關係引起的。像這樣的情況在說近段時間建議你首先保持一日三餐規律飲食。平時要注意避免過度的辛辣油膩高糖類刺激食物。痘痘部位可以塗抹克林黴素甲硝唑搽劑看看，過一段時間應該逐漸恢復了的