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問題 【內科】 【歸檔】 16年06月17日

我已經十六歲,個子偏矮,應採取什麼辦法長高?

問題描述 網友性別:女
網友年齡:16歲
詳情描述:
我已經十六歲,個子偏矮,應採取什麼辦法長高?
網友回答
2016年06月17日 00:00

影響身高的因素很多,如遺傳、營養、體育運動、環境、生活習慣、種族、內分泌等等,你能做的只有,加強運動,高蛋白飲食,雞鴨魚肉,合理安排學習及睡眠時間,