騎單車摔傷膝蓋，淤青了

病情分析： 在摔傷以後最好及時去拍個X線檢查或是做個磁共振等檢查，主要是瞭解你摔傷以後是否傷及膝蓋部位的骨骼如髕骨，或下肢骨
指導意見： 如果經過檢查沒有傷到骨骼部位，單純顏色淤青，應該是體內有淤血引起的，你可以使用一些活血化瘀的藥物調理就可以好轉的，不會影響你兩周後賽跑的

很明顯是因為，局部肌肉筋膜的急性損傷導致的相關症狀，如果想好的比較快，可以在用藥的基礎上。加上針灸推拿來治療，一般就會有比較好的療效，因為針灸推拿可以放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶，改善局部的血液迴圈，無菌炎症得到吸收以後，症狀相應的就會慢慢緩解，你可以試一下