預防中暑喝什麼藥

藿香正氣水效果最好了,可是難喝了點,不過現在有藿香正氣丸,但是見效當然液體的快,但不用忍受那種味道了~

中暑是由體內的溫度調節系統故障引起的,體溫可能上升到危險值,症狀可能與中暑衰竭類似,例如頭暈、噁心、此外患者可以變得沒方向感,甚至焦躁不安,當體內停止調節體溫中暑患者經常會停止排汗,但也不盡如此,暈倒可能是中暑的徵兆,也可能不是,如果在２～５分鐘後蘇醒,那有可能是中暑, 發生中暑時,應盡速送醫院急救,以免引起休克及腎臟衰竭等併發症,但在送往醫院之前,仍需作一些急救處理,下列就介紹關醫前的急救方法, 十幾種避免中暑的措施和治療方法: １:戴上帽子:最好選用透氣且能遮到頸部的帽子,因為頭頂對氣溫的變化特別敏感,當你必須作戶外活動時,最好選擇清晨及黃昏的時候從事,某些人在休息數小時後,再回到太陽底下,仍有可以復發,不得不謹慎, ２:多喝水:水仍是脫水者最佳的飲料,不要牛飲,應一次喝一點,多吃水果及蔬菜,它們含豐富的水分及均衡的鹽類, ３:勿抽煙喝酒:抽煙會收縮血管,並損害抽煙者適應高溫的能力,喝酒過量會加速虛脫,咖啡因也會加速虛脫, ４:慢慢適應氣溫的改變:在換季初期,每天花一點時間,傷戶外活動,使身體逐漸適應氣溫的變化,而不要一周都在空調室內工作,卻在週末毫不避諱火辣辣的陽光, ５:減慢速度:當天氣十分酷熱時,不論在戶外從事什麼活動應該放慢速度, ６:穿棉質及淺色的衣物:棉質衣物比較透氣,淺色的衣服可以反射陽光,兩者結合起來就不至於使體溫過高, ７:補給水分:假如患者仍有意識,應給患者提供飲料,水是最佳選擇, ８:作降溫處理:為患者潑水,而不是讓他浸入冷水中,潑在皮膚上的水,蒸發較快,以增加降溫的效率,或者用冷毛巾濕敷患者,如果可能,將患者移到有冷氣設備的地方, ９:常備消暑藥:應常備消暑飲料及藥品,藥品如解暑片、風油精、清涼油、藿香正氣水、人丹丸、十滴水等,消暑飲料如:綠豆湯、西瓜汁、番茄汁、菊花茶、並在上述飲料中加少許食鹽,平時隨時飲用即可, １０:飲食清淡:夏日不宜高脂厚膩葷腥飲食,不宜辛辣飲食如肥豬、牛、羊肉、辣椒、辣醬、胡椒粉、咖哩粉、生薑等應儘量少吃,高溫氣候應予清淡飲食為佳, 消暑小秘方: １:白菊花、桔皮、山楂各５～１０克,用５００～１０００毫升沸水浸泡,涼後服, ２:荷葉１５克,綠豆１００克、黃豆、白扁豆各３０克,加水煎爛後取濃汁溫服, ３薄荷、鮮荷葉各３０克、加水２０００毫升,煎１０分鐘過濾後加入適量蜂蜜（或白糖、冰糖）攪勻冷後隨意飲用,

預防高溫中暑,醫生認為健康的飲食習慣和合理的生活習慣非常重要,醫生為大家提出了10種避暑方法,

1、少吃多餐:一頓飯吃的東西越多,為了消化這些食物,身體產生代謝熱量也就越多,特別注意少吃高蛋白的食物,它們產生的代謝熱量特別多；

2、吃辛辣食物:醫生認為,儘管大熱天裡吃這些東西難以想像,但辛辣食物可以刺激口腔內的熱量接收,提高血液迴圈,導致大量出汗,這些有助於降低體溫；

3、溫水沖澡:最好是用稍低於體溫的溫水沖澡或沐浴,特別是在睡前進行；

4、多喝水:醫生建議少飲酒多喝水,因為酒精可能導致身體缺水,礦泉水或低糖汽水是更好的選擇；

5、避免劇烈運動:劇烈活動將啟動身體能量,增加內部溫度；

6、使用冰袋:可重複使用的冰袋是很好的降低皮膚溫度的工具,裡面預充的液體有降溫效果；

7、選好枕具:使用羽毛或絨毛枕頭,枕套最好是棉質的,合成纖維的枕套會積累熱量；

8、日間小睡:研究表明,人體對“白日夢”的反應之一就是降低身體溫度；

9、喝菊花茶:菊花茶能夠降溫醒腦；

10、涼水沖手腕:每隔幾小時用自來水沖手腕5秒,因為手腕是動脈流過的地方,這樣可降低血液溫度

中暑是由體內的溫度調節系統故障引起的,體溫可能上升到危險值,症狀可能與中暑衰竭類似,例如頭暈、噁心、此外患者可以變得沒方向感,甚至焦躁不安,當體內停止調節體溫中暑患者經常會停止排汗,但也不盡如此,暈倒可能是中暑的徵兆,也可能不是,如果在２～５分鐘後蘇醒,那有可能是中暑,
發生中暑時,應盡速送醫院急救,以免引起休克及腎臟衰竭等併發症,但在送往醫院之前,仍需作一些急救處理,下列就介紹關醫前的急救方法,
十幾種避免中暑的措施和治療方法:
１:戴上帽子:最好選用透氣且能遮到頸部的帽子,因為頭頂對氣溫的變化特別敏感,當你必須作戶外活動時,最好選擇清晨及黃昏的時候從事,某些人在休息數小時後,再回到太陽底下,仍有可以復發,不得不謹慎,
２:多喝水:水仍是脫水者最佳的飲料,不要牛飲,應一次喝一點,多吃水果及蔬菜,它們含豐富的水分及均衡的鹽類,
３:勿抽煙喝酒:抽煙會收縮血管,並損害抽煙者適應高溫的能力,喝酒過量會加速虛脫,咖啡因也會加速虛脫,
４:慢慢適應氣溫的改變:在換季初期,每天花一點時間,傷戶外活動,使身體逐漸適應氣溫的變化,而不要一周都在空調室內工作,卻在週末毫不避諱火辣辣的陽光,
５:減慢速度:當天氣十分酷熱時,不論在戶外從事什麼活動應該放慢速度,
６:穿棉質及淺色的衣物:棉質衣物比較透氣,淺色的衣服可以反射陽光,兩者結合起來就不至於使體溫過高,
７:補給水分:假如患者仍有意識,應給患者提供飲料,水是最佳選擇,
８:作降溫處理:為患者潑水,而不是讓他浸入冷水中,潑在皮膚上的水,蒸發較快,以增加降溫的效率,或者用冷毛巾濕敷患者,如果可能,將患者移到有冷氣設備的地方,
９:常備消暑藥:應常備消暑飲料及藥品,藥品如解暑片、風油精、清涼油、藿香正氣水、人丹丸、十滴水等,消暑飲料如:綠豆湯、西瓜汁、番茄汁、菊花茶、並在上述飲料中加少許食鹽,平時隨時飲用即可,
１０:飲食清淡:夏日不宜高脂厚膩葷腥飲食,不宜辛辣飲食如肥豬、牛、羊肉、辣椒、辣醬、胡椒粉、咖哩粉、生薑等應儘量少吃,高溫氣候應予清淡飲食為佳,
消暑小秘方:
１:白菊花、桔皮、山楂各５～１０克,用５００～１０００毫升沸水浸泡,涼後服,
２:荷葉１５克,綠豆１００克、黃豆、白扁豆各３０克,加水煎爛後取濃汁溫服,
３薄荷、鮮荷葉各３０克、加水２０００毫升,煎１０分鐘過濾後加入適量蜂蜜（或白糖、冰糖）攪勻冷後隨意飲用,

傳統防暑藥品:1,風油精,塗抹于太陽穴或者人中穴,灑在手帕等隨身攜帶的物品上；2,人丹,外出前溫水頓服3到8粒,效果很好；3,十滴水、藿香正氣水、藿香正氣丸,外出前按說明服用,效果也很好,