真的好痛啊

病情分析： 如果是腰疼，可能是腰肌勞損，腰椎間盤突出，勞累幹重活導致，另外也可能是其他疾病，比如是腎結石。
指導意見： 如果是不明原因的腰疼需要檢查一下多喝水憋尿之後做泌尿生殖方面彩超。天氣轉涼注意防寒保暖活動量不能太大，白天出去多喝水勤排尿。

這可能是腰椎間盤突出壓迫坐骨神經造成的，首先需要做一個腰椎的ct來檢查一下平時應該注意保暖，不要劇烈運動，可以局部用熱毛巾熱敷，配合針灸按摩並高效以及口服活血化瘀的藥物消炎鎮痛的藥物來治療，必要的時候也可以選擇手術。